Comfortzone



Geen optie


Je comfortzone is de zone, waarin je je lekker behoort te voelen. Tenminste zo gedraag je je wel. Maar binnenin je waait een storm. Ooit begonnen als een briesje. Door piekeren aangewakkerd tot een heuse storm. Code rood.



Het is je onzekerheid, het weinige vertrouwen in jezelf, dat je in je zogenaamde comfortzone houdt.


Je zou graag anders willen, maar dan bedenk je weer beperkingen, waardoor je blijft zitten waar je zit.


Je voelt je diep ongelukkig.

Je bent snel geïrriteerd en moe. Ondanks al dit ongemak neem je geen initiatief om uit je comfortzone te geraken.


Tot het moment dat je door omstandigheden gedwongen wordt om in actie te komen. Helaas is dat zelden het goede moment.


Kopzorgen


Je bent gewend om je dromen en je eventuele doelen op te slaan in je hoofd. Als je alleen bent, ben je er eindeloos mee bezig. Je maalt, je piekert en je plant, maar uiteindelijk doe je niets.


Maar mentaal gebeurt er wel wat en vooral als het lang duurt, reageert je lichaam op deze voor jou ongezonde situatie.


Passief


Het is beter je dromen en je doelen vast te leggen in je computer of op schrift. Op die wijze heb je de mogelijkheid om ze rustig terug te lezen en kritisch te overdenken.


Maar je wordt dan ook zichtbaar met je passiviteit geconfronteerd. Je hebt dan de mogelijkheid om vroegtijdig in actie te komen. Je behoudt de regie over je leven.

Socrates:
"Niet alleen zij die niets doen zijn gemakzuchtig, maar ook zij die hun talenten beter zouden kunnen gebruiken."


Leerzaam


Door zelf te starten met het verwezenlijken van je dromen en doelen, begin je ook aan een ontdekkingstocht naar jezelf.


Tijdens de realisatie van je dromen en doelen krijg je te maken met het oplossen van problemen, het creëren van mogelijkheden, het leren omgaan met tegenslagen en succes. Allemaal basisvaardigheden voor het leven en goed voor het vertrouwen in jezelf.


Ego


Door oog voor jezelf en je behoeftes te hebben vorm je een zelfbeeld dat bij je past. Wat echt in je omgaat, wat er voor jou echt toedoet, daar heb alleen jij weet van.


Natuurlijk kun je zaken met anderen delen, maar hoe je ermee omgaat weet jij alleen. Dus jij alleen bent daar dan ook verantwoordelijk voor.


Zorg dat je een positieve en open houding voor jezelf creëert.

Zo sta je open voor de dingen om je heen. Je probeert anderen te begrijpen en je respecteert hun grenzen en visie.

Je nieuwsgierigheid voed je door je interesses.


Al deze zaken helpen je jezelf te ontdekken. Jezelf te accepteren. Je talenten te ontwikkelen. Te zijn wie je bent.


Terug naar boven




Je bevindt je op de site:


Pensatore sites


Angst:



Burn-out:



Coachen:



Ontspannen:



Stress:



Zelfkennis:



Zelfvertrouwen:



Interessante sites: